膀胱炎とは：種類・原因・症状 セックスで膀胱炎になる理由 セックスでの膀胱炎の予防法 セックスの前に手洗い・シャワー セックス後の排尿 セックス後のシャワー セックス後は服を着る 体調が悪い時はセックスしない 生理中はセックスしない 更年期以降は膀胱炎に特に注意 潤滑ゼリーで違和感を対策 膀胱炎になった時の対処法 まとめ：適切なセックスで膀胱炎の予防を. 膀胱炎には、「急性膀胱炎」、「慢性膀胱炎」、「単純性膀胱炎」「複雑性膀胱炎」、「間質性膀胱炎」、「出血性膀胱炎」といった種類があります。 この内、セックスが原因となる膀胱炎の多くは「急性膀胱炎」です。 ですので今回は、急性膀胱炎（以下：膀胱炎）に絞って解説していきます。そもそも 膀胱炎の原因は、膀胱内での細菌・真菌・ウイルスの繁殖です。 膀胱炎になると、頻尿や排尿痛、残尿感、下腹部の違和感、血尿、尿の濁りといった症状が生じます。 尿は栄養分が多く、細菌の繁殖に適しています。しかし通常、膀胱内に細菌が侵入しても、免疫機能が働いたり、排尿によって細菌が排出されることで、簡単には膀胱炎になりません。しかし、免疫機能が落ちていたり、細菌などを膀胱内に長時間留めてしまうと膀胱炎のリスクが上昇します。他にもクラミジアや淋菌などの 性感染症が膀胱炎のような症状を起こすこともあります。. 自身もパートナーも、 セックスの前には手洗い・シャワーをして、細菌などを洗い落とすようにしましょう。 ただし、膣内には元々の自浄作用があり、中まで洗うと自浄作用が破綻してしまいます。洗うのは外側だけにしましょう。自浄作用のバランスを崩さず、優しくケアできるデリケートゾーンソープもおすすめです。. セックス後は、なるべく早くトイレに行って排尿し、膀胱内に入った細菌などを排出しましょう。 尿意が無い場合は水分を摂取して、積極的に排尿するようにします。. セックス後も必ずシャワーを浴びて、性器や尿道口周辺についた細菌などを洗い流しましょう。 ここでも、女性器を洗う際は外側だけにしておきましょう。. 体温が低下すると、体調を崩しやすくなります。ですので、 セックス後は体を冷やさないように注意しましょう。 「裸のまま寝てしまう」という方もいるかもしれませんが、セックス後はシャワーを浴び、服を着てから寝るようにしてください。. 疲労やストレスなどで体調が悪いと、セックスで症状が悪化する可能性もあります。また 体調が悪いときのセックスは、膀胱炎のリスクを増加させるので、控えましょう。. そもそも生理中は、セックスしなくても膀胱炎のリスクが高まっています。 経血に雑菌が繁殖しやすいことや皮膚や腟の粘膜が荒れやすいことが理由です。 そのような状態でのセックスは、膀胱炎のリスクが増加するのでおすすめしません。. 更年期を迎え女性ホルモンが低下すると、腟や尿道の粘膜が乾燥し、細菌が侵入しやすくなるので、特に注意が必要です。また、腟や尿道の乾燥は、膀胱炎以外にも皮膚の赤みや痛みなど様々なトラブルの要因となるので、普段から保湿するように心がけましょう。 粘膜が薄くなると、セックスの刺激で傷つきやすくなります。そのような方には、後述の「潤滑ゼリー」の使用がオススメです。. 膀胱炎になった場合は、すぐに医療機関（泌尿器科や婦人科、レディースクリニック）に相談しましょう。 治療では、通常「抗生剤」が処方されるので、処方された分は最後まで飲みきるようにしてください。ただし、膀胱炎の種類によっては抗生剤ではなく、女性ホルモンをおぎなう治療をしたり、別の薬を使用する場合もあります。そのような場合も医療機関の指示に従って、適切に治療しましょう。. また、 セックスでの刺激が症状を悪化させる可能性があるので、治療期間中のセックスは控えましょう。. Sex-induced cystitis--patient burden and other epidemiological features. Clin Exp Obstet Gynecol. PMID: Foxman B, Chi JW. Health behavior and urinary tract infection in college-aged women. J Clin Epidemiol. doi: Lelie-van der Zande R, Koster ES, Teichert M, Bouvy ML. Womens' self-management skills for prevention and treatment of recurring urinary tract infection. Int J Clin Pract. Epub May PMID: ; PMCID: PMC CORPORATE SITE. CONTENTS TOP. all 知識. セックス前の手洗い・シャワー 自身もパートナーも、 セックスの前には手洗い・シャワーをして、細菌などを洗い落とすようにしましょう。 ただし、膣内には元々の自浄作用があり、中まで洗うと自浄作用が破綻してしまいます。洗うのは外側だけにしましょう。自浄作用のバランスを崩さず、優しくケアできるデリケートゾーンソープもおすすめです。 〈参考〉 iroha INTIMATE WASH 2. セックス後の排尿 セックス後は、なるべく早くトイレに行って排尿し、膀胱内に入った細菌などを排出しましょう。 尿意が無い場合は水分を摂取して、積極的に排尿するようにします。 3. セックス後のシャワー セックス後も必ずシャワーを浴びて、性器や尿道口周辺についた細菌などを洗い流しましょう。 ここでも、女性器を洗う際は外側だけにしておきましょう。 4. セックス後は服を着る 体温が低下すると、体調を崩しやすくなります。ですので、 セックス後は体を冷やさないように注意しましょう。 「裸のまま寝てしまう」という方もいるかもしれませんが、セックス後はシャワーを浴び、服を着てから寝るようにしてください。 5. 体調が悪い時はセックスしない 疲労やストレスなどで体調が悪いと、セックスで症状が悪化する可能性もあります。また 体調が悪いときのセックスは、膀胱炎のリスクを増加させるので、控えましょう。 ６. RELATED ARTICLES あわせて読みたい. 性交痛への気づかい足りてる？男性も知ってほしい、性交痛への男女の認識の差 all 性交痛. Read more. セックスの理想の挿入時間は何分か？挿入時間から早漏／遅漏を考える
急性膀胱炎の原因や症状、受診のタイミング｜田町、三田、泌尿器科きつかわクリニック
膀胱炎とは？治し方は？よく分かるQ&A | 摩耶堂製薬（ロート製薬グループ） - Part 2 Q.セックスが膀胱炎の原因になる？ 不衛生な状態でセックスをおこなうと、男性器についた雑菌が侵入して、膀胱炎を引き起こすことがあります。 予防策としては、事前に また、性交渉により尿道にわずかなダメージを受けると、そこで細菌が繁殖する可能性もあります。性交中の膣の乾燥はで、よりダメージは強くなります。 膀胱炎になりやすい人の10の習慣 | 摩耶堂製薬（ロート製薬グループ） - Part 2セックス後も必ずシャワーを浴びて、性器や尿道口周辺についた細菌などを洗い流しましょう。 ここでも、女性器を洗う際は外側だけにしておきましょう。. 膀胱炎を市販薬で治すときの注意点は？ 用法用量をきちんと守る 添付文書にある「使用上の注意」をよく読みましょう。 症状が改善しても、２～３日は服用を続ける 膀胱の中には、まだ菌や炎症が残っている場合があり、免疫力が下がったときなどに復活して膀胱炎をくり返す原因となるからです。症状の改善がみられても、まだまだ油断は禁物です。 水分を多めにとり、積極的にトイレへ 薬で弱らせた菌を尿で洗い流すことで、症状は改善しやすくなります。お茶やお水をいつもより多めにとり、できるだけ尿の量を増やすようにしてください。 ゆっくり休養する 身体の免疫力を高めることで治療効果は高まります。しっかりと睡眠をとり、栄養バランスを見直し、体を冷やさないようにしましょう。. 女性の場合、外陰部の構造に加えて、生理、セックス、妊娠、出産が重なるわけですから、膀胱炎は宿命ともいえます。しかし、食後にお茶やお水を２、３杯飲 む、汗をかいたら水分を多めにとる、日中３時間ぐらいでトイレに行くという普通の習慣がもっとも大切なのです。なお、セックス後１０分以内にトイレに行く ことも、膀胱炎を予防するうえでとても有効です。. 最新の記事 お尻に粉瘤ができたときの治し方！治療法や何科を受診すべきか解説 粉瘤を自分で潰すとどうなる？リスクや治し方について解説 粉瘤とは？できやすい人の特徴はある？治療法・予防法なども解説 粉瘤の見分け方とは？粉瘤とニキビ・イボ・せつ・脂肪腫・痔ろうの違い 訪問診療を受けるには？対象となる条件や訪問診療を受けるまでの流れ 訪問診療とは？サービスの内容や利用するメリット・対象者など解説 虫垂炎の初期症状とは？症状の進行パターンや放置するリスク 【医師監修】急性虫垂炎とは？原因や症状・治療方法など徹底解説 切り傷から血が止まらないときの対処法！血が止まらない原因や治し方 切り傷は何科を受診すべき？切り傷で病院に行く目安も解説. 上記の膀胱炎中にやってはいけないことで、性行為により膀胱炎が悪化する可能性を示しましたが、 「膀胱炎は性行為で移るのか？」 という質問も多く受けます。.
膀胱炎をくり返さないために、免疫力を高めよう
また、セックスは、完治するまで控えましょう． 出血性膀胱炎の場合，ワインのロゼ（赤と白の中間）位であれば気にする必要はありません．血糊が 膀胱炎の時は、性行為によって症状が悪化することがあります。 症状が改善するまで性行為を控えることが肝要です。 ② 長時間トイレに行かない Q.セックスが膀胱炎の原因になる？ 不衛生な状態でセックスをおこなうと、男性器についた雑菌が侵入して、膀胱炎を引き起こすことがあります。 予防策としては、事前にセックス後は服を着る 体温が低下すると、体調を崩しやすくなります。ですので、 セックス後は体を冷やさないように注意しましょう。 「裸のまま寝てしまう」という方もいるかもしれませんが、セックス後はシャワーを浴び、服を着てから寝るようにしてください。 5. 膀胱炎になりやすい条件とは？ 以下のような生活習慣があれば要注意です。 トイレに行きたくてもガマンすることが多い 体が冷えていることが多い 睡眠不足の日が多い ストレスを感じやすい 排便後に、後ろから前へ拭いている 性行為のあと、トイレに行かない こんな生活習慣が膀胱炎になりやすい理由. HOME 和漢コラム 膀胱炎の改善に 膀胱炎になりやすい人の10の習慣. Read more. 細菌の侵入を防ぐためには、陰部を清潔にしておくことが大切です。神経質になりすぎる必要はありませんが、細菌が繁殖しやすい環境をつくらないように心がけましょう。 生理用ナプキンやおりものシート、尿とりパッドなども、不衛生になりやすい環境であるため、約３時間くらいを目安に取り替えることをおすすめします。. Clin Exp Obstet Gynecol. 寝室はできるだけ暗く。スマホは就寝２時間前からOFF 睡眠をうながすホルモン（メラトニン）の分泌は、眠りにつく約２時間前から始まると言われています。スマートフォンなどの強い光を浴びるとメラトニンが抑制されてしまうので要注意です。 また、寝室の照明もできるだけ暗いのが理想的。トイレなど移動時の安全性は考えつつ、間接照明やライトを置く位置などの工夫をしてみましょう。. 和漢コラム 膀胱炎の改善に COLUMN. 腸内環境を整える発酵食品（納豆、味噌、ヨーグルト、チーズなど）や善玉菌のエサとなる食品（食物繊維の多い野菜、海藻類、きのこ類など） 体の免疫機能にかかわる細胞の約６割は、腸の中に存在すると言われています。腸内環境を整えるためには、善玉菌を含む発酵食品や善玉菌のエサとなる食品を積極的にとりいれることが大切です。. 日常生活における労働、家事、通勤・通学などの活動 買い物、洗濯・掃除などの家事、犬の散歩、子どもと遊ぶ、通勤・通学・階段昇降・荷物運搬・農作業など仕事上の活動. 膀胱炎になったら？ 尿の検査を受け、医師の処方した薬をのみますが、体を暖かくし、水分を多めにとれば薬の効果は倍増して早くなおります。よくなったからといって自己判断せず、もう一度 尿の検査を受けましょう。尿検査が正常になってから さらに３～４日薬をのむと再発予防に役立ちます。. セックス後は、なるべく早くトイレに行って排尿し、膀胱内に入った細菌などを排出しましょう。 尿意が無い場合は水分を摂取して、積極的に排尿するようにします。. 膀胱炎中にやってはいけないこととは【浅草橋西口クリニックMo 泌尿器科】 [ CONTENTS TOP. 皮膚科 接触皮膚炎（かぶれ） アトピー性皮膚炎 手あれ 蕁麻疹 慢性湿疹 脂漏性皮膚炎 ニキビ 口唇ヘルペス 水虫 帯状疱疹. 排尿の終り頃のなんともいえぬ嫌な痛み （終末時痛） 、トイレに行っても、いつも尿が残った感じで （残尿感） 、何回も何回もトイレに通い （頻尿） 、下腹部が気持ちが悪いといった症状の は、性生活の盛んな２０～３０歳代の女性にとても多い病気です。. all 性交痛. 質のよい睡眠 たとえば、平均睡眠時間が５時間未満の人は、７時間の人と比べると風邪を引くリスクが4. セックス後の排尿 セックス後は、なるべく早くトイレに行って排尿し、膀胱内に入った細菌などを排出しましょう。 尿意が無い場合は水分を摂取して、積極的に排尿するようにします。 3. 性行為はしばしば膀胱炎の原因となります。性行為による運動により、一部の細菌が膀胱内に侵入すると考えられます。また、性交渉により尿道にわずかなダメージを受けると、そこで細菌が繁殖する可能性もあります。性交中の膣の乾燥はで、よりダメージは強くなります。 性交後の膀胱炎の予防には、性交直後にトイレで排尿をして膀胱をからにしましょう。性交中に膣の乾燥が見られるなら、潤滑剤を使用しましょう。 また、パートナーとの予防方法について話し合いをしまよう。膀胱炎が性行為によって、パートナーに感染することは有りません。また、膀胱炎が非常にありふれた病気であること、心配な病気でないことをお互いによく理解することが大切です。. 排尿の終り頃のなんともいえぬ嫌な痛み （終末時痛） 、トイレに行っても、いつも尿が残った感じで （残尿感） 、何回も何回もトイレに通い （頻尿） 、下腹部が気持ちが悪いといった症状の は、性生活の盛んな２０～３０歳代の女性にとても多い病気です。 なぜ若い女性に多い？ 女性の尿道は短く、膣と肛門に近いから 人間の体は無菌ではなく、膣と肛門に近い尿道のまわりには、数多くの細菌（常在菌）が見られ、既婚女性では尿道の中にも細菌が認められます。しかも女性の尿道は４ｃｍと短いため、何らかの原因（多くの場合はセックス）で、これらの細菌が膀胱の中に押し込まれやすいのです。 女性はトイレをガマンする人が多いから 尿は、血液の上澄み（血球成分を除いたもの）ですから栄養分が多く、細菌の繁殖には最適な場所といえます。 したがって、膀胱内に細菌が入った状態でトイレをガマンすると、細菌はネズミ算式に増えてしまうため、膀胱炎になってしまいます。. つまり、トイレに行って尿をし終えたと思っても、 「尿が残っているような感じ」 、 「尿が出きっていない感じ」 がある状態です。. しかし、 注意点として、その場合も細菌を完全に除去できていないことが少なからずあり、すぐに膀胱炎が再発したり悪化する可能性が高い です。. 一般的な膀胱炎の症状 尿をするときの違和感や痛み、熱感を感じる 尿が少量ずつしかでず、尿が濁たり、臭い 尿に頻回に行きたくなる 尿に血が混ざる、血尿 下腹部の痛み 少し熱っぽい感じがする これらの症状は、性感染症、尿道炎、外陰腟炎、男性の前立腺炎などでも起こります。このような症状を感じたら、まず、泌尿器科クリニックで相談をしましょう。もし性感染症の疑いがあるようでしたら婦人科あるいは性病科での受診がお勧めです。. 海と空クリニック 京都駅前 〒 京都府京都市下京区真苧屋町 ブーケガルニ5階 TEL. 最新の記事 お尻に粉瘤ができたときの治し方！治療法や何科を受診すべきか解説 粉瘤を自分で潰すとどうなる？リスクや治し方について解説 粉瘤とは？できやすい人の特徴はある？治療法・予防法なども解説 粉瘤の見分け方とは？粉瘤とニキビ・イボ・せつ・脂肪腫・痔ろうの違い 訪問診療を受けるには？対象となる条件や訪問診療を受けるまでの流れ 訪問診療とは？サービスの内容や利用するメリット・対象者など解説 虫垂炎の初期症状とは？症状の進行パターンや放置するリスク 【医師監修】急性虫垂炎とは？原因や症状・治療方法など徹底解説 切り傷から血が止まらないときの対処法！血が止まらない原因や治し方 切り傷は何科を受診すべき？切り傷で病院に行く目安も解説.
