実は女性の膣はみんなが全く同じ位置にあるという訳ではなく、どちらかというと前の方にあったり後ろの方にあったりと個性があるのです。一般的には 膣の位置がおなか側に近いほど上付き、肛門に近いほど下付き と言われています。. この膣の場所の違いで、セックスでイキやすい体位にも違いが出てきます。一般的には、 正常位が気持ちよく感じる方は上付き、バックでオーガズムしやすい方は下付きの可能性が高い と言われています。そうと知ると、 自分の膣が上付き（上つき）か下付き（下つき）か …気になる女性も多いのではないでしょうか？またはパートナーから言われて初めて知り、気になり始めたというケースもあるかもしれません。. 実は判別方法はいくつかあります。自分で確かめる方法や、パートナーといっしょに確かめる方法など、やりやすい方法で確認してみましょう。上付きか、下つきかで おすすめの体位が違ってきます ので、どちらか知ることで、より気持ちいいセックスができるようになります。. 今回は、この気になる 上付き・下付きの違いや確認方法、おすすめの体位や感度磨きの方法 について解説します。「自分の膣の特徴が知りたい」と思っている人や、「気持ちいい体位を知りたい」、「導入時の感度を高めたい」人はぜひ参考にしてくださいね。. 自分の膣が上付きなのか下付きなのか、なかなか自分ではわからないものです。一般的な解釈の違いを知り、 自分の膣の位置がどのあたりなのか把握 しておきましょう。. 上付きとは一般的に、 膣の入り口がクリトリス寄り（おなか側）についている状態 を指します。それに対して、下付きとは 肛門寄りに（おしり側）膣の入り口がある状態 を指しています。. 実は上付き・下付きは、 年代によっても変わります 。女性は加齢によってお尻の筋肉が衰え、それに伴って膣壁が押し上げられ、しだいに膣入口が上がります。そのため若いころは下付きだったが、年齢を重ねて上付きに変わるということもあるのです。. そのため全体の割合も、 ３０代までは下付きが多く、４０代以降は上付きが多い と言われています。とはいえ個人差があるので、一概に年齢で分けることはできません。自分で確認するのが一番確実です。. 上付きと下付きはどちらが一般的なのでしょうか？ある調査によると、 上付きの女性が２割、中央付近の中付きの女性が７割、背中側についている下付きの女性が１割 だったという調査結果もあるようです。. 膣が上付きや下付きであっても、 子宮の位置は大体同じ位置にあります 。そのためあおむけに寝そべったときに膣から子宮の角度が上付きか下付きかで若干変わります。. 一方下付きの場合、子宮と膣口の高さに差があまりない為、角度も緩やかになり、 まっすぐ挿入してもGスポットはあまり強く刺激されず、ダイレクトに奥まで侵入してくる 感覚が強くなります。. 一つ目のメリットは 「よりセックスを楽しめる」 ということ。膣が上付きか、下付きかによってセックスのやり方が少し変わります。感じやすい体位がそれぞれ違うため、自分がどちらか知っておけば 「感じやすい体位」がわかる ようになるでしょう。. 膣が上付きか下付きかで、挿入する時のポジションが若干変わります。ラブタイムの際、「もう少し体を上向きにした方がいいかな」「後ろ向きになったほうが入れやすいかも」と 入れやすい位置に調整できる ため、彼もスムーズに挿入しやすくより満足度の高い時間を過ごせるでしょう。. 膣の上付き・下付きに合わせてどんな体位なら気持ちいいか知ることで、さまざまな体位にトライして マンネリ化を防ぐ ことができます。普段は挑戦しないような体位でも、自分の体に合ったものであれば提案したり挑戦しやすく、新鮮な気持ちでラブタイムを過ごせます。. それでは、具体的に自分で上付きか下付きか確かめるにはどうしたらいいのでしょうか。その 判別方法をいくつかご紹介 しますので、自分が確かめやすい方法を試してみてください。. さきほど膣～肛門の距離は「４cmが一般的」とご紹介しました。この 肛門から膣までの長さをメジャーで測定 すれば、自分の膣が「上付き」か「下付き」か調べることができます。. この測定をするときは、 必ず布製など柔らかい素材のメジャーを使う ようにしてください。金属製のメジャーはデリケートゾーンを傷つける恐れがあるので避けましょう。. 金属性のメジャーしか持っていない場合、 触って確かめる という方法もあります。 親指と人差し指でメジャーを参考に４cmの距離を作ってから 、膣の入り口と肛門の間に当てて長さを確認しましょう。４cm以上であれば上付き、４cm以下であれば下付きです。. 服を脱いで鏡の正面に立ちましょう。その時、 「陰裂」と呼ばれる股の割れ目が見えたら上付き、見えなければ下付き だと言われています。洗面台の鏡などで股間が移らない場合は、台の上に乗るなど工夫しましょう。メジャーで測るよりも簡単なので、すぐに確認したい方におすすめです。. 手持ちの「ショーツ」を使っておおよそを判別するという方法もあります。ショーツ通常は分泌物が付きやすい部分が、 布が二重になって補強されている ことが多いです。この部分を 「クロッチ」 と呼びます。. マウンテンバイクなどの サドルが尖った自転車 にまたがった際、 サドルが股に当たって痛く感じる人は実は上付き だと言われています。. 自分で確かめる方法に抵抗があれば、 彼に協力してもらって確かめましょう 。セックスでいろいろな体位を試し、 気持ちいい体位が上付きと下付きのどちらに適した体位なのか確かめる という逆算的な発想です。. また男性も裏筋側が気持ちよく感じる男性、亀頭の上側が気持ちよく感じる男性と若干の個人差があります。 裏筋側が気持ちいい男性は正常位 が、 亀頭の上側が気持ちいい男性は後背位（バック） がオーガズムしやすいです。. 上付きの場合は、 膣の入り口から指を挿入し、すぐに指を折り返した位置 にGスポットがあります。そんな上付きの女性におススメの体位をご紹介します。試してみて、より気持ちがいいセックスの体位を見つけてみましょう。. 男性が動きやすく刺激を与えやすいため、 角度をつけて下から上に押し上げるように挿入してもらう ことで、入り口すぐ上部のGスポットを刺激し、オーガズムを味わいやすくなります。. 下付きの膣の女性の場合、正常位はまっすぐに男性が挿入した場合、Gスポットが刺激されにくいということが快感度に大きく影響しています。そのため セックス 挿入 する 場所 と、自然と上付きのように膣口と子宮位置に高低差が生まれ、Gスポットが刺激されやすい位置に来ます。. 上付きは正面からの挿入に適しているので、 お互いに向かい合う対面座位 もおすすめの体位です。対面座位の姿勢だと、突き上げるように挿入することで、自然と入り口部分のGスポットがこすり上げるように刺激され、強い快感が得られます。. 騎乗位の場合、上付きの女性はペニスの挿入を目で見ながらできるので、 体勢をとりやすい というメリットがあります。また、視覚的にも結合部が見えやすく、 男女ともに性的な興奮を得やすくなります 。自分のペースでセックスできる体位でもあるので、じっくりラブタイムを楽しみたい時にもぴったりです。. 下付きの場合、 膣の入り口から指を挿入し、鋭角に曲げた位置 にGスポットが存在します。そんな下付きの人におすすめの体位をご紹介します。ご自身に合う体位を見つけ、是非挑戦してみてはいかがでしょうか。. 下付きの人にまず試してほしいのが バックの体位 です。バックはおしりを後ろに突き出した際に 膣の入り口が正面に向き、男性が挿入しやすくなります 。. できれば お尻を下げ目にしたり、ロールスロイスのような上体を反らせた姿勢をとる と、おなか側のGスポットに男性の鬼頭が当たりやすくなり、より快感が得やすくなります。. 座っている男性の上に後ろ向きにまたがる背面座位 も、下付きの人におすすめの体位です。バックと同じく後ろ下付きの人に適した体向きの挿入ができるので、無理なくペニスを挿入してスムーズに出し入れできます。後ろから責められていることにより性的興奮が高まり、よりラブタイムを満喫できるでしょう。. 二人とも立った状態で挿入する立位 も下付きの人に適した体位です。こちらも女性の後ろ側からペニスを挿入するため出し入れしやすく、しっかりと刺激を感じられます。. 下付きの人には、 男性の肩に両足をかける屈曲位 もおすすめです。正常位と近い体勢なので、比較的チャレンジしやすい体位だと言えます。足を上げることで正常位でクッションを入れて腰を上げた時のように膣の入り口が上向きになり、Gスポットが刺激されやすい角度になります。. いろいろな体位を楽しむにしても、 膣の感度が高まらないとなかなか気持ちよくなれない こともあります。感度を磨けば、新しい体位にチャレンジした時も感じやすくなり、より濃密なラブタイムを過ごせるでしょう。. 膣が上付きの人は、感じやすい正常位でオーガズムに到達しやすくなるようなひとりエッチにトライしてみましょう。正常位と同じように 寝転んだ状態で、Gスポットを刺激する のがおすすめです。. ラブコスメのバイブレータ 『マリンビーンズ』 は、ヘッド部分がGスポットをピンポイントで刺激できるとがった形状になっています。さらに、大きめのクリバイブが同時にクリトリスを刺激します。奥まで響く快感を得ながら、 Gスポットを感じやすい状態に開発したい方におすすめ です。. 下付きの人はバックや騎乗位に近い体勢でのひとりエッチがおすすめ。ラブコスメのオリジナルディルド 『ＬＣポイントバー ピンクアングル』 は、 吸盤を壁にくっつければバックの練習ができる うえに、角度を変えることで背面騎乗位に近い状態でのひとりエッチも可能です。. 腰の動きを練習しながら、自分が気持ちよく感じる箇所を探したり、Gスポットの感度を磨いたりしましょう。セックスする時に 自分で気持ちのいいポジションに調整 したり、「もっとこうしてほしいな」とおねだりしたりできるようになります。. 上付きや下付きは あくまで個性であり、どちらがいいというわけではありません 。それぞれに合った方法でエッチをすれば、気持ちよく心満たされるラブタイムを過ごすことができるでしょう。 男性は上付きか下付きか気にする人はほとんどいません 。もし「こうしてほしい」という要望があればその都度伝えることで、お互いに気持ちよくセックスを楽しむことができます。. 幸せなラブタイムを過ごすには、 お互いの体を知り、好みを知ることが大切 です。自分の体にはどんな特徴があって、自分はどんな体位を気持ちよく感じるのか、また相手はどんなラブタイムを求めているのかを知り、愛を深めていきましょう。. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. ラブコスメ公式HP ／ Twitter ／ Instagram ／ note ／ アプリ ／ LINE ／ Youtube. Tweets by lcstaff.
対面座位のやり方を画像で解説 | 実は深い挿入ができて中イキしやすい？
図入りで分かりやすく説明。女性器の名称と役割 この膣の場所の違いで、セックスでイキやすい体位に 1 意外にもペニスが挿入できずに困ってるカップルや男性は多い？ 2 女性の膣口の場所; 3 スムーズにペニスを女性の穴に挿入するための絶対条件 一般的には膣の位置がおなか側に近いほど上付き、肛門に近いほど下付きと言われています。 膣の構造. 性交体位はどんな種類がある？体位を変えるメリットとは - 藤東クリニックお悩みコラムラブコスメが一般女性を対象に実施した【 挿入で「痛い」と感じることはありますか ？】というアンケートでは、約8割が「はい」と回答。 過半数の人が苦痛を経験している ようです。. iroha miniをチェックする. そのため全体の割合も、 ３０代までは下付きが多く、４０代以降は上付きが多い と言われています。とはいえ個人差があるので、一概に年齢で分けることはできません。自分で確認するのが一番確実です。. 奥までの激しいピストンは難しいですが、相手をじっくりと堪能したい スローセックスや、Gスポットの刺激を楽しみたい女性にぴったり の体位といえます。. どうしてもセックスが彼本位であなたが我慢する状況が続くなら、 彼とのエッチを拒んでみる のも一つの手です。あなたがエッチを拒むようにすれば、不安になった彼が「どうかしたの…？」と質問してくるはずです。. スールな刺激に深く感じて… 商品を見る.
藤東クリニックお悩み相談室～初めてのセックスのやり方について～
後側位、横バックと呼ばれることもある背面側位は、男女が同じ向きで横向きに寝そべり、挿入する体位です。 奥までの激しいピストンは難しいですが、相手 男性側の経験不足や部屋が暗すぎるという場合は、入れる場所に戸惑っている場合がありますので女性側が大きく足を広げるなど工夫してみてください。 「もしかして相性悪い 1 意外にもペニスが挿入できずに困ってるカップルや男性は多い？ 2 女性の膣口の場所; 3 スムーズにペニスを女性の穴に挿入するための絶対条件上付きか下付きかの違いは、 クリトリスの先端から尿道口の距離と、膣口から肛門までの距離 で確認できます。. また、セックス中に気持ち良さが得られないため、セックスに対して苦手意識を持ってしまうことも珍しくありません。セックス中に膣が痛む場合は彼のペニスの大きさなども関係ありますが、多くは 「前戯不足で膣が十分濡れていないから」 です。. iroha RINをチェックする. 女性が首に腕をまわして後ろに反ると、 Gスポットへの刺激が強くなる ため、さらに深い快感を味わえます。. クロッチとは ショーツの股の部分 で、多くのショーツではこの部分の布が二重になっています。. 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. アロエを配合した植物原料をもとに作ったホットタイプのラブローション。 潤うアロエ成分、じんわりあたたかくなる成分を配合しました！ 独特のぬるぬる感と、滑らかな手触り、じわじわとしたホットな温感が、女性自身の潤いも引き出し、ラブタイムを一層盛り上げます。. 処女膜強靭症の人は、月経異常や違和感などもないため、 普段は自覚症状がありません が、セックスの挿入時には 、膣が狭く柔軟性もない ため挿入できない場合や、挿入できたとしても 激痛を伴い、出血してしまう ことがあるのです。. 実は女性の膣はみんなが全く同じ位置にあるという訳ではなく、どちらかというと前の方にあったり後ろの方にあったりと個性があるのです。一般的には 膣の位置がおなか側に近いほど上付き、肛門に近いほど下付き と言われています。. iroha mai、iroha mai RURIをチェックする. 初めての時だけでなく、セックスをする時に必ず注意しなければならないことは、 『望まない妊娠の防止』 と 『性感染症の予防』 です。 避妊と性感染症予防 には、コンドームなどの避妊具の使用が必須です。. 上付き・下付きは 年齢によっても変化 します。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. 男性の場合は、ペニスに血流が充満し勃起します。そこに手や舌などで刺激を与えると、普段は下がっている陰嚢が持ち上がり、尿道からカウパー腺液がにじみ出て、射精までのあいだずっと分泌され続けます。これは、尿道をきれいにしたり、挿入時の摩擦を軽減する役割があります。また、女性の腟の中は弱酸性に保たれていますが、そのままでは精子が死んでしまうため、腟の中を中和して受精しやすくするという働きも持っています。そして、ペニスが射精の衝動を抑えられなくなると、膀胱の括約筋が 締まり、骨盤の底にある筋肉が収縮、そのリズムに合わせて尿道から精液が出る。その後、1分ほどでペニスから血が引き上げ、勃起がおさまり、ほどなくペニスは通常のサイズに戻っていきます。 女性の場合は、興奮すると骨盤が充血し、腟の壁からさらさらとした潤滑液が染み出てきて、いわゆる「濡れる」という状態となります。その量は個人差があり、体質や体調によって大きく左右されるものです。 あまり濡れないとか摩擦で痛いなどの悩みを抱えたら、潤滑ゼリーを使うことも有効です。ただし、マッサージ用のものや粗悪なもの、体に合わないものを選ぶと炎症などの原因にもなるため、選ぶ時はオーガニックの製品など、口の中に入れても安全な成分でできたものを選ぶのがおすすめです。お互いが気持ちよく、女性が苦痛なくセックスをするために、パートナーとよく話し合っていろいろ試していくのもよいでしょう。 また、クリトリスが大きく膨らんできます。指や舌で刺激を与えると、さらに、外陰部が赤みを増し、腟口が広がり始めます。ここまでの反応が見られたら、相手の同意を得た上でですが、指やペニスを腟内に挿入しても大丈夫だという目安となります。 人によっては、クリトリスへの刺激や、腟内に挿入した指やペニスを動かすことで、オーガズムを得ることがあります。最初に骨盤底筋群が緊張しはじめ、それが全身へと広がっていき、やがて、子宮と腟、肛門括約筋が0. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. 対面座位は、親密さといつもとは違った刺激を同時に楽しめる体位です。上記の手順に従って、 お互いが気持ちよく感じる対面座位 にトライしてみましょう。. HOME セックスにおける注意点 【画像あり】セックスでの正しい挿入場所・膣口 穴 の位置がわかる挿入方法とは？. 背面座位は、 男性が後ろから女性を抱える体位 で、違った角度からの刺激を楽しむことができます。. ヒアルロン酸配合。 しっとり、みずみずしい使用感の 「うるおい」「滑り」 重視潤滑ゼリー。. ラブコスメのバイブレータ 『マリンビーンズ』 は、ヘッド部分がGスポットをピンポイントで刺激できるとがった形状になっています。さらに、大きめのクリバイブが同時にクリトリスを刺激します。奥まで響く快感を得ながら、 Gスポットを感じやすい状態に開発したい方におすすめ です。. 人気のセックステクニック教材 （すべてレビューページヘと飛びます） 脳の快楽機構を狂わし、ドーパミン分泌量を5倍以上にし限界快楽で悶絶絶頂を！ 「中イキ」をさせてあげるための方法の専門オムニバス教材！これであなたも中イキマスターに。 女性のM性を覚醒させ、どんどんアブノーマルの世界へと引きずり込む悪のテクニック。. 下付きは 後ろからの挿入がしやすく、また刺激を感じやすい ため、 バック などの体位がおすすめです。. できれば お尻を下げ目にしたり、ロールスロイスのような上体を反らせた姿勢をとる と、おなか側のGスポットに男性の鬼頭が当たりやすくなり、より快感が得やすくなります。. 対面座位は、 カップルが向かい合って座るセックスの体位 です。男性がベッドや椅子に座り、その上に女性がまたがる形で行われます。. スールな刺激に深く感じて… 商品を見る. ゆっくりと挿入し、腰を上下に動かし始めます 。ドスン、と乱暴に座るように挿入すると、 男女ともに性器に痛みを感じる 可能性があるため、ゆっくりと進めていきましょう。. また、ペニスが入ってくると、膣は膣内を守るために愛液の分泌を促します。ですから、 挿入直後は動かないのが大切 です。膣がペニスに慣れるまでの間は、キスや愛撫などで彼との愛を確かめ合う時間にしましょう。. 膣分泌液で十分に膣が潤わない原因には、 緊張や前戯の不十分 が考えられますが、 加齢による濡れにくさ も考えられます。. 特に対面座位は、膣の入り口から3～5cmほどの、お腹側の膣壁にある Gスポット （位置や大きさには個人差があります）や、Gスポットよりもさらに奥深くにある ポルチオ を刺激しやすいため、 中で快感を得られるようになれば、さらに深い快感に近づきます 。. 下付きの場合、 膣の入り口から指を挿入し、鋭角に曲げた位置 にGスポットが存在します。そんな下付きの人におすすめの体位をご紹介します。ご自身に合う体位を見つけ、是非挑戦してみてはいかがでしょうか。. 中に入ると温かく、たまらなく感じる 商品を見る.
